Die Verwendung von Zahnseide ist eine Methode zur Zahnpflege, die grundsätzlich von Zahnärzten und anderen zahnmedizinischen Fachkräften empfohlen wird. Dabei geht es bei der Verwendung von Zahnseide vor allem darum, die Zwischenräume zwischen den Zähnen zu reinigen. In diesen lagern sich nämlich sehr leicht Reste von Mahlzeiten an, die bei fehlender Entfernung zu Zahnstein, Zahnverfärbungen, Zahnfleischproblemen und natürlich auch zu Karies führen können. Die Verwendung von Zahnseide kann auch dazu beitragen, die Prozedur der Zahnsteinentfernung beim Zahnarzt weniger aufwendig und vor allem auch weniger unangenehm zu machen.
Wie sollte Zahnseide angewendet werden?
Zahnseide wird zur Reinigung zwischen den Zähnen verwendet. Dabei gelangt sie aufgrund ihrer Machart auch in sehr schmale Zwischenräume und steht damit im Gegensatz zur Interdentalbürste, die einen gewissen Platz zwischen den Zähnen benötigt. Zur Reinigung der Zwischenräume wird die Zahnseide dann in jeden einzelnen Zwischenraum eingeführt und bewegt. Dabei sollte kein Zwischenraum ausgelassen werden. Das heißt, die Zahnseide sollte nicht nur bei den “sichtbaren” Schneidezähnen zur Anwendung kommen, sondern vor allem auch zwischen den Backenzähnen. Hier lagern sich vor allem klebrige Speisereste an, die zum Beispiel durch das Essen von Brot oder anderen Teigwaren entstehen. Werden sie länger nicht entfernt, so bilden sie zusammen mit verschiedenen Bakterien Zahnstein, der wesentlich schwerer zu entfernen und die Ursache für verschiedene Erkrankungen von Zähnen und Zahnfleisch ist. Weiterhin ist es bei der Anwendung sehr wichtig, die Zahnseide unter die Zahnfleischtaschen zu bringen, da nur so alle Speisereste entfernt werden können. Hier sollte die Zahnseide aber auf keinen Fall einfach hin- und herbewegt werden, da die Speisereste ansonsten noch weiter unter das Zahnfleisch rutschen können. Besser ist es, die Zahnseide immer wieder nach unten zu ziehen, um so den Schmutz wirklich zu entfernen.
Welche Beiträge leistet Zahnseide, wenn es um weiße Zähne geht?
Zahnverfärbungen können nicht nur auf den Zähnen, sondern auch zwischen den Zähnen entstehen. Hier sind sie besonders hartnäckig und müssen gerade bei längerem Bestehen aufwendig vom Zahnarzt entfernt werden, weil die normale Zahnpflege sie nicht mehr entfernen kann. Zahnseide beugt bei regelmäßiger Anwendung Zahnstein vor, an dem sich die schwer entfernbaren Verfärbungen anlagern.